Sănătate

Pomelo te ajută să slăbeşti

Vieţi.ro
Scris de Vieţi.ro

Pomelo şi beneficiile lui

Pomelo este fructul citric cel mai mare, de forma unei pere uriașe de până la 20 cm lungime, de culoare galbenă-verzuie, cu coaja groasă de 1,5 cm, cu pulpa gălbuie, acidulată și ușor amară.

  Te ajută să slăbeşti deoarece conţine enzime care contribuie la digerarea rapidă a alimentelor şi la transformarea lor în energie, nu în depozite adipoase. Acest fruct iţi potoleşte rapid foamea, te hidratează, te revigorează şi inhibă pofta de mâncare.

Consumul de pomelo te va ajuta să combaţi retenţia apei si va îmbunătăţi starea ta generală. Combate constipaţia prin conţinutul de fibre vegetale, previne anemie,previne durerile de cap obişnuite atât prin conţinutul de apă care ajută la menţinerea tensiunii arteriale intracraniene, cât şi prin substanţele energizante pe care le conţine.

Pomelo este bogat în Vitamina C, Vitamina D, Vitamina E, Vitamina A, Vitamine din complexul B, Vitamina K.

Despre autor

Vieţi.ro

Vieţi.ro

1 Comentariu

Lasă un comentariu